Mijn kracht ligt in het begeleiden van anderen zich verder te ontwikkelen, vastgeroeste patronen los te laten en in beweging te komen. Mijn passie is aanraken! Ik raak mensen aan, letterlijk dus fysiek, maar ook op emotioneel, mentaal en op zielsniveau. Zodat jij goed gaat voelen, of je weer goed gaat voelen op al die verschillende lagen.  

Hier kunnen we over praten en dat is fijn, maar naast coaching kun je bij mij ook een behandeling krijgen op de behandeltafel,  met Cranio Sacraal TherapieMijn idee is altijd de ander naar een hoger plan te begeleiden, next level, maar alleen in dat tempo dat bij je past. Met zachte kracht en tactvol confronterend als dat nodig is.  

 

Ik heb ruim 15 jaar ervaring als trainer-coach en heb vele trajecten begeleid, dat doe ik nu vooral freelance.  Communicatietrainingen, Back to Balance, Voelen & Verbinden, Fysieke en Mentale fitheid, zijn specialiteit. Vanaf 2014 ben ik me meer gaan richten op lichaamsgerichte therapie. Momenteel studeer ik Cranio Sacraal Therapie. Ik geef yogales en behandel  mensen met verschillende klachten, dit is helpend bij zowel fysieke klachten alsook bij emotionele pijn.


Begin januari '24 werd ik 50 (!) en ik trakteer in de vorm van korting. Je krijgt hiervoor drie sessies die je verspreidt kunt inzetten over januari, februari én maart. Dat noem ik nog eens een kortingsknaller!

3 sessies afspreken van een uur > 202,50 i.p.v. 225,- = 10% korting 

3 sessies afspreken van anderhalf uur  > 243,- i.p.v. 270,- = 10% korting 

3 sessies afspreken van twee uur > 405,- i.p.v. 450,- = 10% korting 

 

Ben je nieuwsgierig naar wat cranio, coaching of een combinatie van beide voor je kan betekenen? Laten we verbinden. Maak een afspraak! (06) 21 81 79 39 of info@friestijl.nl



In mijn praktijk kom ik veel mensen tegen die graag meer balans willen ervaren, zich goed willen voelen of beter willen voelen, contact missen, angstig zijn, meer vanuit hun hart willen leven en in hun lijf willen zijn.

 

Cranio is ondersteunend als je hoofdpijn en migraine, kaakproblemen, stress en spanningsklachten, slecht slapen, astma, burn-out, pijn, klachten na whiplash, frozen shoulder of klachten na een bevalling ervaart bijvoorbeeld. Cranio is ook helpend ten behoeve van emotionele stukken. Als je het gevoel hebt vast te zitten bijvoorbeeld.


Coaching betekent dat je in een één op één gesprek van ongeveer een uur een persoonlijk vraagstuk nader onderzoekt. Vragen kunnen gaan over je werk, je privésituatie, relaties, over vanalles eigenlijk.   Maar ook angst om te falen en stress gerelateerd aan sociaal-emotionele problemen zijn vraagstukken waar cliënten mee worstelen. Vaak verzinnen ze wel manieren om dit te verbloemen maar meestal ten koste van zichzelf. Juist nu, in deze tijd, die ervaren wordt als crisis, is het heel belangrijk om te blijven geloven in jezelf, veerkrachtig te zijn. 


* hoe doe je dat voelen? verbinden?

* dat je kunt verbinden en tegelijkertijd je eigenheid kunt bewaren.

* jezelf toestaan ruimte te nemen i.p.v. uit contact te gaan. 

* hoe je bij je eigen kern komt en (als er emoties zijn) daar te blijven. 

En meer... klik op de link voor informatie over deze training!

 

Deze dag heeft een goede mix van naar binnen gaan, de stilte in, je eigen innerlijke pad volgen en er is tijd voor delen, voor samen en voor energie; kortom volop afwisseling. Bovendien kun je in de prachtige omgeving wandelen wanneer er pauze is; erg de moeite waard!



voelen & verbinden


 Wat zou je anders willen?

* Mis je wezenlijk contact?

* Voel je je leeg van binnen?

* Zoek je het teveel buiten jezelf?

* Verlang je naar meer zelfvertrouwen?

* Heb je last van stress, uitstelgedrag, faalangst?

* Heb je behoefte aan meer evenwicht in je leven?

* Heb jij wel eens het gevoel dat je overweldigd wordt
door emoties, dat je te boos, te verdrietig reageert?

 Wil jij ook:

* Authentiek zijn

* Balans voelen

* Contact met behoud van eigenheid

* De rust van zelfverzekerdheid

* Emotioneel heel blijven

* Flow en vitaliteit ervaren 

* Wezenlijk verbinden


 

  

Kijk ook bij thema's.

 

Samenwerken doe ik met jou: student, docent, professional of vergelijkbaar.

 Werkgever, leidinggevende, HRM adviseur, arbo-arts of andere zorgverlener.

Werknemer

Jij wil herstellen van een burn-out, fysieke en mentale fitheid ervaren, meer flow en verbinding, je zelfhelend vermogen vergroten, transformatie en een blijvende verandering van binnenuit.  Jij wil ontwikkelen, groeien, dingen doen waarvoor je gekomen bent. Dat doe je het beste als je in balans bent. Juist nu, met al die drukte op je werk of thuis is het zo belangrijk om aandacht te geven aan: jezelf, je lijf, je interne ik. 

Werkgever

De beste resultaten worden gerealiseerd met gelukkige medewerkers. [Bij werkgeluk speelt autonomie een belangrijke rol, betekenisvol werk, inspraak en een goede werk-privébalans.] Is een professional gecenterd in zijn werkelijke-ware-ik dan draagt dit bij aan die aspecten van werkgeluk die zorgen voor productiviteit en rendement (werk-privébalans bijvoorbeeld). Professionals die een goede balans tussen werk en privé hebben, voelen zich gezonder, presteren beter en ervaren meer voldoening in het werk.