Mijn kracht ligt in het begeleiden van anderen zich verder te ontwikkelen, vastgeroeste patronen los te laten en in beweging te komen. Mijn passie is aanraken! Ik raak mensen aan, letterlijk dus fysiek, maar ook op emotioneel, mentaal en op zielsniveau. Zodat jij goed gaat voelen, of je weer goed gaat voelen op al die verschillende lagen.  

Ik help mensen met het vinden

 van hun eigen midden, met het herstel van balans.

Hier kunnen we over praten en dat is fijn, maar naast coaching kun je bij mij ook een behandeling krijgen op de behandeltafel,  met Cranio Sacraal Therapie. Mijn idee is altijd de ander naar een hoger plan te begeleiden, next level, maar alleen in dat tempo dat bij je past. Met zachte kracht en tactvol confronterend als dat nodig is.  

 

Ik heb ruim 15 jaar ervaring als trainer-coach en heb vele trajecten begeleid, dat doe ik nu vooral freelance.  Communicatietrainingen, Persoonlijk Leiderschap, Faalangsttrajecten, Fysieke & Mentale fitheid zijn specialiteit. Vanaf 2014 ben ik me meer gaan richten op lichaamsgerichte therapie. Ik geef yogales en behandel  mensen met verschillende klachten. 

Wat is jouw zielsplan? Het is heel krachtig een zielsbesluit te nemen. Om te voelen waarom je iets niet wilt en waarom iets juist wel. Om daar werkelijk naar te luisteren heb je contact te maken met je lijf. Je wordt je weer bewust van je blauwdruk. Dit laat je zien wie je (ook) bent. Of wie je oorspronkelijk was. Welke potentie ligt hier verscholen om in de toekomst zich kenbaar te mogen maken? Wat kom je doen op aarde?

Wil je uitzoeken wat je zielsplan is? Boek dan een sessie van een dag.

Soms gaan we uit contact (om wat voor reden dan ook)  maar is dat helemaal niet wat je wilt, je wilt verbinden. Vaak hebben we nog wel binding maar geen verbinding. Dat bestaat dan bijv. uit: 'zie je wel heb ik weer, voldoe ik wel, doe ik het wel goed, te boos of te verdrietig zijn'. Als dat bij jou zo is en je wilt dit anders maak dan een afspraak. Waarom ga je eigenlijk uit verbinding? Omdat je niet wilt of kunt voelen. Maar voelen = verwerken. Wil jij dat ook? Ben je nieuwsgierig? Wees welkom!

Ook als je voor coaching, Cranio Sacraal Therapie of yoga komt.

Coaching betekent dat je in een één op één gesprek van ongeveer een uur een persoonlijk vraagstuk nader onderzoekt. Vragen kunnen betrekking hebben op je werk, privé, relaties, op alles eigenlijk. 

Faalangstproblematiek kom ik veel tegen in mijn werk. Studenten kunnen veel stress ervaren, vaak verzinnen ze wel manieren om dit te verbloemen maar meestal ten koste van zichzelf (verdoving door drank en drugs, uitstelgedrag, slechte verzorging en slechte voeding et cetera). Waarom doen we zoals we doen? – ik vind dit reuze interessant en zal dit eerder onderzoeken dan veroordelen. 

In mijn praktijk kom ik veel mensen tegen die graag meer balans willen ervaren, zich goed willen voelen of beter willen voelen, contact missen, angstig zijn, meer vanuit hun hart willen leven, meer in hun lijf willen zijn. Nieuwsgierig? Klik op Cranio Sacraal Therapie. En lees meer over een helende behandeling vol ontspanning. 


Kundalini Yoga in een kerk, wil je dat ook eens ervaren? De huidige serie staat helemaal in het teken van balans. Wil je mee doen?Instromen kan gewoon, door in een proefles mee te doen of door losse lessen te volgen.  Klik op de link om je op te geven.  Op 17 april start er een nwe serie yogalessen, deze staat in het teken van 'licht', je kan je al opgeven door een email te sturen naar info@friestijl.nl. 


Coaching, Cranio Sacraal Therapie en  Kundalini Yoga

 Wat zou je anders willen?

* Mis je wezenlijk contact?

* Voel je je leeg van binnen?

* Zoek je het teveel buiten jezelf?

* Verlang je naar meer zelfvertrouwen?

* Heb je last van stress, uitstelgedrag, faalangst?

* Heb je behoefte aan meer evenwicht in je leven?

* Heb jij wel eens het gevoel dat je overweldigd wordt
door emoties, dat je te boos, te verdrietig reageert?

 Wil jij ook:

* Authentiek zijn

* Balans voelen

* Contact met behoud van eigenheid

* De rust van zelfverzekerdheid

* Emotioneel heel blijven

* Flow en vitaliteit ervaren 

* Wezenlijk verbinden


 

  

Kijk ook bij thema's.

 

Samenwerken doe ik met jou: student, docent, professional of vergelijkbaar.

 Werkgever, leidinggevende, HRM adviseur, arbo-arts of andere zorgverlener.

Werknemer

Jij wil je ontwikkelen, groeien, dingen doen waarvoor je gekomen bent. Dat doe je het beste als je in balans bent. Jij wil: herstellen van een burn-out, fysieke en mentale fitheid ervaren, meer flow en verbinding, je zelfhelend vermogen vergroten, transformatie en een blijvende verandering van binnenuit. 

Juist nu, met al die drukte op je werk of thuis is het zo belangrijk om aandacht te geven aan:

jezelf, je lijf, je interne ik. 

Werkgever

De beste resultaten worden gerealiseerd met gelukkige medewerkers. [Bij werkgeluk speelt autonomie een belangrijke rol, betekenisvol werk, inspraak en een goede werk-privébalans.] Is een professional gecenterd in zijn werkelijke-ware-ik dan draagt dit bij aan die aspecten van werkgeluk die zorgen voor productiviteit en rendement (werk-privébalans bijvoorbeeld). Professionals die een goede balans tussen werk en privé hebben, voelen zich gezonder, presteren beter en ervaren meer voldoening in het werk.